お題「気分転換の方法は？特に気分のテンションが落ちてる時の」
みなさま こんにちは 幸せアドバイザー アラ還＠虹子
です。
5日午後2時42分ごろ、石川県能登地方で最大震度6強の揺れを観測する地震がありました。
被災者の方々へのお見舞いを申し上げます。
私は、5/3頃から5/7頃まで空に龍神様
を感じておりました。私だけかと思いきや霊能力のある方々から沢山の「龍神様」目撃のお話や写真がSNSなどにアップされていましたね。
私が強く感じたのは「何やらお忙しそう・・・」慌ただしく猛スピードで日本列島を西へ東へと走り回っておられました。
それも一柱ではなく、私が見た空には二～三柱はおられました。
今回の能登地方の地震の影響で日本中が広範囲に揺れていました。幸いにも大きな被害の地震とはならず、私は龍神様のお陰だと思っています。龍神様に感謝です
みなさんご存じのとおり龍神様は、「自然神」で自然災害を治めるお仕事をされています。
地球や自然の悲鳴、人々の集団意識のエネルギーなどで地震は起こります
これらの「禊」のようなものですね。
※禊（みそぎ）は、罪や穢れを落とし自らを清らかにすること
GWは、人々のエネルギーがMAXに達し地球が支えきれなくなるので災害に要注意
と以前に神様からのお告げを聞いたことがあります。
龍神様のお力で大難が中難～小難～無難となるようにお働きいただいております。
みなさんの日頃からの自然を愛する気持ち
が大きい程、自然神の神々が、より一層お守りくださるんですよ。
日本列島は地形を見ても龍の国そのもので、大昔から「龍神信仰」の国です。
龍神様はいつも身近におられ守ってくださっているのです。
ありがたいですね～！感謝です
日月神示の九巻の一説に
「三月三日から更に厳しくなるから用意しておけよ。 五月五日から更に更に厳しくなるから更に用意して、どんな事起ってもビクともせん様に心しておいてくれよ」
と書かれています。
能登半島とは、スサノオに関することが封印されている土地柄と言われており一説には、能登半島が揺れ始めていることに、スサノオ神の鳴動であり改革のノロシを感じると言われている方がおられます。
その霊能者さんは「日本に住む人々が良心に沿って生き始めて、大自然に感謝をする人々が増えるほどに、最悪の事態が小難へと変わり、その教訓から更に日本が変わる良い改革へと移行することも感じています。太古に押し込められたスサノオ神が、これから日本を改革し、世界も変えて行くサインとも感じています。」と仰っていました。私達もそろそろ本気で地球や自然に対する環境を考える時が来たようです。
今週は、GWも終わりいつものに非常へ戻らなければならないんですね～
長い長い連休明け、心身共にお疲れ気味の方も多いのではないでしょうか？
苦しいとき、辛い時、しんどい時ほど宇宙パワーが使えるととても助かりますよね。
前回のブログでも書いたんですが、そんな時は、体内のエネルギー残量がほぼない状態になっています。
身体的なエネルギーは有限なので、使えば使うほど疲れるんですね。
そんな時は、宇宙
から無限に降り注いでいる宇宙エネルギー
を受け取りチャージすることで心（陽）も肉体（陰）も元気を取り戻します。
宇宙エネルギーは陰陽、私達人間も宇宙人なんでエネルギーは同じく陰と陽なんです。
その宇宙エネルギーが「使えてない」「受け取っていない」と感じるのは受け取り体制が整っていないから…ということが多々あります。
「受け取っていない」ではなく受け入れる体制が整っていないのが問題です。
凸が無限の宇宙エネルギーで、凹が私達と考えて下さい。凹がないとエネルギーが入ってきません。
その為にやるべき事は、
1）「シンプルになる」こと
スピリチュアル界では手放し、断捨離とも言われていますがそれももちろん大事なんですが、もっと簡単な方法は「目を閉じる」です。
私達の情報は目からが80％と言われています。
余計な情報を入れない為になるべく目を閉じ好きな音楽などを聞きリラックスする時間を持つこと。
瞑想も効果はありますが日常的に心がけてください。
2）ハート
をオープンにする
ハート＝心と胸と2つの意味があります。
「心」は、こだわりや頑固な部分、譲れない部分などは心が固くなっています。そんな時は、頑なにならず「まぁそんなこともあるよね～まぁいっか！」と柔軟に受け止めて自分を不堪する（自分を許す）練習をしてみてください。
「こんな私はダメだぁ」と自分をジャッジするのではなく「許す」のです。
「胸」は肋骨マッサージや呼吸筋ストレッチ でほぐし開きます。
健康にも良いし深呼吸を深く楽にできるようになります。呼吸はとても大切です。
3）氣分大事にする
氣分が乗っていないのに無理に繰り返し行動すると「氣枯」になってしまいます。
かと言え現代人には、氣分が乗っていないのに無理に行動することは、日常の中でもよくある事ですよね。
やらないことが一番良い事なのですが、そういうわけにもいきません。
繰り返しやってしまう、又はやらざる得ない時は、その後、そのまま放置せずに氣分のケアを十分にしてあげてください。
リラックスや氣分転換に趣味や自分の好きな事を意識してやってください。
これら1～3をやっていくことで、凹ができ、しっかりと宇宙エネルギーが受け取れるようになります。
苦しいとき、辛い時、しんどい時は、ついつい最悪の状況をイメージしちゃうと思いますが、その意識でいると、いつまでたっても宇宙パワーが入りません！
そういう時は、意識を変えて、宇宙パワーを【取り入れた後】のイメージで行動してみてください。
困ったときや辛い時はひとりだと思いがちですが、そういう時ほど、【信じる】ことが試されるんですよね。
自分や宇宙や目に見えない方々のサポートを「信じる」。日々、どんなときでも、自分を信じること＝宇宙を信じることを練習しておくこと。
それが、いざというとき、自分(宇宙)が自分をたすけてくれるんですよね。
困難な道でも勇氣をもって進んでいけるように【信じる】ことを大切に。
それでは今日はこの辺りで・・・
ご閲覧いただきありがとうございました。
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